Ecco Perché Scrivere Ogni Giorno Fa Bene

Non è facile mettersi a scrivere ogni singolo giorno. Poi, siamo onesti, oramai siamo nell'era degli smartphone e pochissimi di noi scrivono con carta e penna. E pochi anche con la tastiera come sto facendo in questo preciso istante. 
Oltre al blog, uno degli ambiti in cui mi ritrovo (a periodi purtroppo talora alterni) a scrivere è il mio diario dei sogni (utile per i sogni lucidi, vedi questo articolo).

Per molti anni sono stato uno scrittore (diciamo che scrivevo :)) che non scriveva regolarmente. Ho sempre pensato a scrivere, ma difficilmente trovavo il tempo. Poi ho iniziato a tenere il diario onirico dal 2010 circa, e in seguito questo blog nel 2016 e con queste due attività mi sono ritrovato a scrivere molto, se non tutti i giorni, quasi giornalmente.

Scrivere ogni giorno può cambiare la vita in meglio. 
Consiglio la scrittura quotidiana a chiunque, non solo agli scrittori. 

Ecco cosa ho scoperto dalla mia abitudine quotidiana di scrivere.

Perchè scrivere ogni giorno fa bene?

Scrivere ti aiuta a riflettere sulla tua vita e sui cambiamenti che stai apportando alla tua esistenza. Questo è incredibilmente prezioso, dato che spesso facciamo le cose senza renderci conto del perché o degli effetti che queste azioni hanno su di noi. Mettere nero su bianco chiarisce il tuo pensiero. Pensieri e sentimenti sono eventi nebulosi nei nostri buchi mentali, ma la scrittura ci costringe a cristallizzare quei pensieri e metterli in un ordine logico. 

Scrivere regolarmente ti rende più bravo a scrivere. E stendere giù un testo è un'abilità potente in cui essere bravi nella nostra era digitale. Comunicare per un pubblico (anche se il pubblico è solamente una persona) ti aiuta a pensare dal punto di vista del pubblico. È allora che inizia la magia, perché una volta che entri nella mentalità del lettore, inizi a capire meglio lettori, clienti, colleghi e amici. Hai empatia e una più ampia comprensione del mondo. 

Scrivere in modo persuasivo - per convincere gli altri del tuo punto di vista - ti aiuta a convincere le persone a cambiare idea. Molte persone non vogliono cambiare idea quando sentono che qualcuno sta attaccando la loro posizione, quindi diventano difensivi e scavano nella loro posizione. 

Scrivere quotidianamente ti costringe a elaborare nuove idee regolarmente e quindi ti porta a risolvere il problema molto importante di dove recuperarle, queste idee. 

Qual è la risposta a questo problema? Le idee sono ovunque! Nelle persone con cui parli, nei tuoi esperimenti di vita, nelle cose che leggi online, in nuove iniziative e riviste, film, musica e romanzi. Ma quando scrivi regolarmente, i tuoi occhi sono aperti a questi spunti. 

Scrivere regolarmente online ti aiuta a creare un pubblico interessato a ciò che devi condividere e come puoi aiutarli. Questo è un bene per qualsiasi azienda, chiunque stia costruendo una carriera, chiunque ami socializzare con altri interessati a cose simili a loro.

E questo è solo l'inizio. I pieni benefici di questa abitudine regolare sono, ironicamente, non qualcosa che puoi esprimere a parole, ma qualcosa che deve essere provato direttamente per essere capito (anzi, sentito) a pieno.

Come scrivere tutti i giorni

Esistono vari modi per attivare l'abitudine di scrivere quotidianamente, ma ecco cosa consiglierei in base alla mia esperienza:

Vedi anche: Come Lasciare Andare Lo Stress

1. Impegnati a scrivere ogni giorno

Molte persone cercano di scrivere alcune volte a settimana o una volta alla settimana. È troppo raro e casuale agire in questo modo e così facendo non diventerà un'abitudine. 

Invece, imponi a te stesso: "Ho intenzione di scrivere ogni singolo giorno, senza eccezioni". E poi attieniti a questo impegno.

2. Tieni da parte del tempo per farlo

Veramente importante. Devi impegnare un po' di tempo per questo, o non ce la farai. Suggerisco la mattina, appena puoi, in modo che  altre cose non si frappongano nel mezzo. Tuttavia, se sei un nottambulo, anche la sera tardi va bene, purché tu non sia troppo stanco o ti addormenterai con la penna in mano, o alla tastiera.

3. Inizia in piccolo

OK, sapevi già che stavo per dirlo, ma è davvero essenziale. Tutto quello che devi fare (come in ogni abitudine) è iniziare a mettere nero su bianco ogni giorno - non devi scrivere 1.000 parole o altro. Basta iniziare e quanto fai non importa. Una volta che l'abitudine è a posto, puoi allungarla, ma per ora basta cominciare.

Leggi anche: Piccoli Obiettivi Per Vivere Meglio

4. Blog

Puoi scarabocchiare in un diario o in un documento di testo solo per te, ma consiglio vivamente di tenere blog. 
Puoi aprire un account gratuito su Blogger.com come me, oppure su WordPress.com o Tumblr e iniziare subito. 
Perché tenere un blog? Perché ti aiuta davvero a scrivere regolarmente e ti costringe a pensare in modi diversi, quando hai un pubblico. Anche se quest'ultimo è davvero ristretto. 
È spaventoso, lo so, il timore di essere giudicati, ma tu fallo e basta. Con il tempo ti sentirai a tuo agio e non dovresti mai lasciare che la paura ti impedisca di fare qualcosa di straordinario.

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5. Via le distrazioni

Lo scrittore conosce la potente chiamata della distrazione e deve dominare l'impulso di seguirla. Quindi chiudi tutto ciò che non è il tuo strumento di scrittura, tutte le schede, tutti i programmi di posta elettronica e i social media e non fare altro.

Questo è tutto ciò che serve per iniziare. Col tempo, imparerai il potere dell'interazione con il tuo pubblico e trarrai ispirazione e lezioni dai tuoi seguaci. Ma per ora, comincia.

 
LETTURA CONSIGLIATA: E così vorresti fare lo scrittore.

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FONTE: zenhabits