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giovedì 21 novembre 2019

Si Può Vivere Senza Queste Cose?


Le persone spesso pensano erroneamente a come si fa a diventare minimalista. Identificano necessariamente il minimalismo con un numero, ad esempio col vivere con 100 cose, o addirittura come vivere con meno di 100 cose. 

Il ridurre il tutto ad una lista di 100 oggetti necessari per vivere... non è, per forza di cose, vero.

martedì 19 novembre 2019

Ecco Perchè Ascoltare I Suoni Della Natura Dona Pace, Calma E Tranquillità


Conosci la sensazione che ti sommerge mentre ascolti il canto dei grilli o il dolce suono dell'acqua che gorgoglia in un ruscello? Secondo uno studio, pubblicato sulla rivista Scientific Reports, la sensazione calmante e di pace che proviamo in questi casi ha qualcosa a che fare con il modo in cui la natura influenza il nostro istinto moderno di vivere in modalità "lotta o fuga".

lunedì 18 novembre 2019

I Corvi Sono Intelligenti Come I Bambini


È sempre stato teorizzato che i corvi siano più intelligenti di quanto appaiano. Con l'evoluzione della scienza, si è riusciti a determinare quanto siano intelligenti i corvi.

Non credete sia possibile che il corvo sia un animale intelligente, al pari di un bambino umano? Oggi in questo articolo andremo a vedere meglio le motivazioni scientifiche riguardo l'intelligenza del corvo.

giovedì 14 novembre 2019

Come Vincere Indecisione E Overthinking


Mi è capitato di lavorare con alcune persone molto intelligenti, competenti e di grande talento, ma che spesso si ritrovano bloccate nell'indecisione e nella paralisi dell'analizzare troppo, pensare e rimuginare continuamente sulle decisione, quel processo noto in lingua inglese come overthinking

In effetti, pensare troppo (overthinking), crogiolarsi nell'indecisione cronica perdersi in infinite opzioni riduce la propria efficacia ed intelligenza producendo inazione, procrastinazione di fatto ed inefficienza. 

Se anche a te è capitato di essere troppo indeciso o di pensare troppo prima di prendere una decisione, forse è il caso di approfondire l'argomento dell'overthinking e dell'indecisione cronica, capire se pensare troppo fa male, e riuscire a comprendere come prendere velocemente una decisione giusta e ponderata, senza perdere troppo tempo.

martedì 12 novembre 2019

Dipendenza: Dare A Tuo Figlio Uno Smartphone E' Come Regalargli Un Grammo Di Cocaina


Il mondo sta cambiando ad un ritmo drammatico. 

Si sta evolvendo così rapidamente, infatti, che l'infanzia che tu ricordi è molto diversa da quella che vivranno i tuoi figli. Ciò è in gran parte dovuto allo sviluppo e alla saturazione della tecnologia nella società moderna. 

In un mondo dove ormai la dipendenza da smartphone è una realtà appurata, e dove i sintomi si riescono bene a vedere, i genitori devono riflettere bene sugli effetti che può avere lo smartphone sui propri figli.

Vediamo oggi perchè la dipendenza dallo smartphone può essere pericolosa soprattutto per i bambini.

lunedì 11 novembre 2019

Ecco Perchè La Cannabis E' 30 Volte Più Efficace Dell'Aspirina Per Ridurre Le Infiammazioni


La prossima volta che devi combattere un dolore o un'infiammazione, forse dovresti fumare uno spinello d'erba, gustarti un biscotto alla cannabis o goderti un infuso di marijuana.