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lunedì 23 aprile 2018

8 Dure Verità Che Devi Sapere Per Migliorare


Non importa quanto crediamo di avere migliorato noi stessi e di aver buttato via tutta la spazzatura dalle nostre vite: la vita porta molte verità schiette, dure e, non importa quanto vogliamo fuggire da queste dure verità; è solo accettando i fatti, brutalmente onesti, che possiamo assumerci la piena responsabilità per la nostra vita.




Potresti essere già a conoscenza di alcuni di questi schietti fatti sulla tua vita, ma per il resto, per oggi sono disposto ad essere il bastardo che te li spiattellerà nel viso, senza alcuna remore se faranno male. Potresti odiarmi oggi, ma mi ringrazierai domani, meglio una dura verità oggi che una bugia che ti consola lì per lì, ma ti tradisce domani.

No, questo non è destinato ad essere pessimismo su come la vita è dura, anzi. Ha lo scopo di trovare motivazione a intraprendere le azioni che da sempre, dentro di noi, avremmo voluto fare. Come spronarsi.



Ecco 8 verità brutalmente oneste che devi assolutamente leggere se vuoi mettere da parte tutto ciò che non va nella tua vita:

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1. Rimpiangerai quanto tempo passi nei social network

I social network sono incredibili, e tutti ne sono più o meno dipendente, proprio come te. Ma i social media ci stanno anche scollegando e separando più che mai, attraverso l'illusione di una maggiore connessione. Sì, siamo in grado di comunicare con migliaia di persone con facilità, ma con che profondità? 

I social network ci stanno sottraendo troppo alle vere e proprie esperienze di connessione. Piuttosto che guardare il mondo quando camminiamo da qualche parte o siamo sul trasporto pubblico, ci accontentiamo di ciò che il mondo digitale offre. 

Se il nostro livello di dipendenza dai social rimane lo stesso, le cose potrebbero diventare veramente spaventose e questo non tiene neppure conto delle potenziali ripercussioni di così tanta esposizione alla tecnologia.



2. Le tue reazioni sono il problema

Sì, possono succedere disgrazie e cose negative nella vita. E spesso è veramente dura da dover passare o affrontare. Ma a prescindere da quanto sia impegnativo, è sempre la nostra reazione che deciderà quanto ciò possa influire sulla nostra vita

Stai decidendo TU quanto e per quanto tempo, e decidi TU quanto la cattiva opinione di qualcuno su di te ti farà scendere nell'insicurezza. Lascia che le tue reazioni naturali avvengono, ma poi consapevolmente scegli tu quanto tempo vuoi lasciarle lì ad influenzare tutto il resto della tua vita.



3. La cosa più rischiosa che puoi fare è evitare i rischi

Che tu ti consideri o no una persona che cerca o meno dei rischi, non c'è niente di più rischioso della compiacenza. Non ti sto dicendo che non puoi arrivare a un punto in cui sei veramente felice della tua vita e quindi a quel punto desideri semplicemente continuare quello stile di vita, ma ti sto dicendo che non assumersi mai dei rischi è pericoloso quanto assumerseli. 

Smettere di giocherellare, se sai che vuoi andare in grande e smetti di ripeterti "questa vita/questo lavoro va abbastanza bene", se in profondo sai cosa realmente ti piacerebbe fare, cosa creare e avere molto di più dalla vita

Il costo di assumersi questo rischio è la felicità a lungo termine.

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4. Dovresti sempre avere abbastanza soldi per ciò che veramente conta

"Mi piacerebbe partecipare a quel seminario o comprare quel corso che potrebbe cambiare la mia vita, ma il mio denaro è troppo poco adesso". Per quanto sia vero, forse dovresti averne già più che a sufficienza per fare le cose che contano veramente

Il più grande ostacolo è il modo in cui invece spendiamo soldi sulle cose che contano realmente

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Non continuiamo a comprare un caffè super a 5 euro ogni giorno come un investimento in niente, ma pensiamo e investiamo duecento euro su qualcosa che ci potrebbe davvero cambiare la vita

Non sto dicendo di iniziare a spendere in modo sconsiderato, o di non concederci mai uno sfizio, ma piuttosto di riuscire obiettivamente a rivedere come attualmente stiamo spendendo i nostri soldi.


5. La gente ti odierà qualunque cosa fai

Puoi provare a compiacere la gente per tutta la vita, ma non importa cosa fai, alcune persone ti odieranno sempre. Così, piuttosto che perdere tempo cercando di piacere e cercando di essere migliore agli occhi della gente, trascorri anzi quel tempo per accettare esattamente quello che sei.



6. Incolpare ti renderà solo più debole

Nel momento in cui indirizzi ingiustamente la colpa verso una circostanza o un'altra persona ciò può sembrare soddisfacente, un alleviare te stesso; ma a lungo termine ciò si paga con gli interessi. 

Quanto meno ti prendi la responsabilità per le tue azioni e decisioni, quanto più debole diventi mentalmente

Prendersi le proprie responsabilità può avere certamente alcune ripercussioni immediate, ma nel tempo crea una vita fondata sull'onestà e rafforza la tua capacità di affrontare le sfide quando nascono.

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7. La gente non pensa a te così tanto quanto credi

Dal nostro punto di vista, tutto il mondo ruota intorno a noi, ma ci sono 7 miliardi di persone che la vedono allo stesso modo. Anche se non siamo tutti egoistici o ego-ossessionati, siamo tutti molto più preoccupati di come siamo percepiti dagli altri rispetto a come li percepiamo. 

Quindi ancora una volta, abbraccia il tuo vero sé e trova la pace nel sapere che la gente è troppo preoccupata per sé stessa per darti tanto l'attenzione che tu pensi di avere.


8. Perfino la relazione perfetta non ti renderà completo

Ci sono molte persone i cui rapporti romantici a lungo termine sono veramente da ammirare. Ma anche quelli che sembrano aver trovato "lui" o "lei", riconoscono che la vera felicità viene dall'interno e non può mai essere riempita da un'altra persona. 

Le relazioni sono un'estensione della nostra felicità e non la base di essa, quindi concentrati sul rafforzamento di te e tutti gli altri seguiranno di conseguenza.

LETTURA CONSIGLIATA: Ricominciare da sé. 

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Mi chiamo Luca, creatore del blog Siamo Vita. Penso che fondere psicologia e spiritualità possa aiutarti a creare una vita più felice. 
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FONTE: truththeory

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